Фитнес-клубы и тренажерные залы в Энгельсе
г. Энгельс, улица Тельмана, 150/10
51.4777 46.1323+7 (8453) 51-37-77
пн-пт 08:00-21:00; сб,вс 09:00-20:00
велнес-клуб.рф
бассейн, годовой абонемент
г. Энгельс, улица Тельмана, 150/7
51.4773 46.1342+7 (8452) 32-32-15
ежедневно, 07:00-23:00
whlotos.ru
оплата картой, виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Энгельс, улица Маяковского, 4б
51.4936 46.12348 (800) 555-84-02
ежедневно, 08:00-22:00
tonusclub.ru
оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, массаж
г. Энгельс, проспект Строителей, 7, ДК Строитель
51.4773 46.1312+7 (8453) 79-22-18
пн-пт 09:00-21:00; сб,вс 10:00-18:00
foknadejda.ru
танцы, постановка танца, постановка свадебного танца, личный тренер, душ, бассейн, каток, танцы, спортивная медицина, гостевая парковка, оплата, аренда зала, виды занятий
г. Энгельс, Льва Кассиля улица, 45
51.4976 46.1221+7 (8453) 55-66-66
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-21:00
fizkult.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент, оплата
г. Энгельс, улица Маяковского, 35/1
51.4907 46.1232+7 (8453) 55-54-54
пн-пт 09:00-22:00; сб 10:00-17:00; вс 12:00-17:00
fitnes-atlant.ru
виды занятий, оплата картой, бассейн, каток, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, годовой абонемент, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, детский клуб, spa, солярий, массаж, сауна, оплата, карты к оплате
г. Энгельс, улица Горького, 54
51.4972 46.1137+7 (8453) 54-90-09
пн-пт 08:00-20:00, перерыв 12:00-16:00; сб 08:00-12:00
fitcurves.org
виды занятий, оплата картой, личный тренер, спортивная медицина
г. Энгельс, улица Марины Расковой, 4
51.4806 46.1396+7 (927) 228-28-14
пн-пт 18:00-22:00; вс 16:00-18:00
delta.okis.ru
виды занятий, бассейн
г. Энгельс, улица Тельмана, 16
51.491 46.1186+7 (987) 370-80-76
пн-пт 07:00-00:00; сб,вс 09:00-22:00
alexfitness.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, месячный абонемент
г. Энгельс, Одесская улица, 75
51.4769 46.1261+7 (987) 800-68-42
пн-пт 10:00-21:00; сб,вс 10:00-17:00
виды занятий, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, количество залов, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице
г. Энгельс, улица Тельмана, 150б
51.478 46.1356+7 (8453) 74-09-19
пн-пт 08:30-21:00; сб,вс 10:00-16:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
Энгельс-1, 1/13
51.4803 46.1645
г. Энгельс, Заводская улица, 8
51.4839 46.0979
г. Энгельс, Заводская улица, 8
51.4839 46.0979
г. Энгельс, улица 148-й Черниговской Дивизии, 25
51.4775 46.1431
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Энгельсе можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
